Анастасия Каменских Россия книги Здоровье и красота интересное Шоу бизнес Анастасия Каменских Россия
/ ont.by

Настя Каменских рассказала, как похудеть без диет

Российская певица Настя Каменских на своей странице в Instagram поделилась секретами питания и рассказала, какие лайфхаки помогают ей худеть.

Завтрак ни в коем случае нельзя пропускать, ведь он дает энергию на весь день. Каменских также подчеркнула, что никогда не ест во время просмотра сериала или чтения книги.

А еще в доме певицы нет вазочек с конфетами и печеньем, а только фрукты, ягоды и орехи. Каменских отметила, что пьет много воды, ведь бывает, что организм подает сигналы, которые расшифровываются как голод.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA