Отличный вариант для тех, кто на диете. В головах многих людей находится стереотип, что здоровое питание – это дорого и сложно.
Требуется находить редкие продукты, изобретать экзотические рецепты, взвешивать порции, питаться по часам, передает 1K.инфо со ссылкой на Телеграф.
Макароны из твердых сортов пшеницы Это отличный гарнир, который можно подать к грибам или к овощному рагу. Их основное достоинство – низкий гликемический индекс.
Читать на 1k.com.ua