Похудение, защита, витамины: чем полезны ферментированные продукты
К ферментированным продуктам относятся продуктам кефир, квас, квашеную капусту, чайный гриб, корейское блюдо кимчи, соевый соус, айран, йогурт и многие другие.
Такая пища может привести в норму работу кишечника. Так, пробиотики в квашенной капусте помогают легко похудеть. В этом продукте очень мало калорий, зато много пользы.
Недаром квашенная капуста считается одним из самых популярных блюд во время Великого поста. Также ферментированные продукты помогают быстрее усваиваться другим, в частности, мясной пище.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Названы полезные продукты для зубов, кожи и волос mir24.tv / 3 года назад
Названы полезные продукты для здоровья зубов, кожи и волос mir24.tv / 3 года назад
Россиянам рассказали, как выбрать полезные продукты для Великого поста nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.