Полезными для «главного органа долголетия» назвали доступные продукты
Эксперты рассказали о пользе употребления доступных всем продуктов для «главного органа долголетия», сообщает «Профиль» со ссылкой на TostPost.
Отмечается, что улучшить работу желудочно-кишечного тракта и в целом укрепить организм можно, изменив свой рацион питания. Чаще всего полезные продукты, оказывающие положительный эффект на работу кишечника, имеют растительное происхождение.
В список рекомендованных к систематическому употреблению для здоровья кишечника продуктов специалисты включили: - овощи, обогащенные клетчаткой (например, тыква и свекла); - сухофрукты (инжир и чернослив); - различные фрукты и ягоды (особенно бананы и сливы); - натуральный сок; - крупы и отруби; - нежирное масло; - молочные продукты; Напомним, ранее.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Главный тренер "Динамо" Шварц назвал свою команду фаворитом в матче с КС nashgorod.ru / 3 года назад
Ученые назвали главный фактор долголетия rg.ru / 3 года назад
Главные особенности русского характера назвала журналистка года в Финляндии profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.