дети каникулы сон
/ lv.sputniknews.ru

Подкаст "Это надолго". Как быстро наладить сбитый на каникулах режим сна

В каких случаях при сбитом режиме лучше вводить дневной сон и с чем связаны многочасовые "пересыпы" у детей на каникулах? Вместе с проектом поддержки родителей Family Tree разбираемся, как восстановить сбитый после праздников режим сна у детей, и еще немного говорим про сон взрослых.

Об этом Настя и Лина спрашивают Татьяну Чхиквишвили, руководителя онлайн-программ центра BabySleep, консультанта по детскому сну и психолога.

Как выйти с каникул и быстрее адаптироваться к школе, смотрите в вебинаре Людмилы Петрановской. 3:00 Насколько можно пренебречь режимом сна на каникулах 8:10 Бывают ли у малышей недосыпы как у взрослых 9:40 "Пересыпы" на каникулах: почему это происходит и что за ними стоит 11:00 Как восстановить сбитый режим сна 13:10 Как

Читать на lv.sputniknews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA