Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
«По собственной глупости»: Ковальков объяснил, почему люди не могут похудеть
Диетолог Алексей Ковальков заявил, то одна из ошибок тех, кто хочет сбросить вес — недобор белка в ежедневном рационе. Он отметил, что начинать утро нужно правильно завтракать яйцами с кусочками бекона.
Для тех. кто постится, белок можно найти в грибах, например — Минимальная норма белка в сутки в России – 70 граммов. Меньше опускаться нельзя.
Сбалансированное количество белка на день выглядит так быстро усваивается белок яиц, это золотой стандарт в диетологии, — отметил Ковальков.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Доктор медицинских наук рассказал о причинах ожирения людей vm.ru / 3 года назад
Диетолог Ковальков назвал опасность молока для пожилых людей vm.ru / 3 года назад
Максим Фадеев признался, как похудел на 115 килограммов gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.