Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Пища для ума: врач назвал продукты полезные для мозга
СИМФЕРОПОЛЬ, 21 мар – РИА Новости Крым. Диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург озвучил список продуктов, которые полезны для работы мозга.
Как сообщает РИА Новости, в него попали рыба, яйца и овощи. Например, в рыбе много омега-3-полиненасыщенных жирных кислот — они нужны для построения мембран нервных клеток.
Исходя из этого, он порекомендовал включить в список продуктов скумбрию и лосось. В желтках яиц содержится большое количество фосфолипидов, которые служат этой же цели. "Третий продукт — это окрашенные овощи типа тыквы, моркови, перца, томатов", - перечислил Гинзбург.
Читать на crimea.ria.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал продукты, отравляющие кишечник gazeta.a42.ru / 3 года назад
Врачи назвали полезные продукты для нормальной работы почек nation-news.ru / 3 года назад
Диетолог назвала продукты, полезные для здоровья зубов, кожи и волос rf-smi.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.