Перечислены восстанавливающие работу кишечника продукты
Употребление продуктов, содержащих пищевые волокна и клетчатку, способно ускорить восстановление работы кишечника, заявила диетолог Елена Кален.Клетчатка, по словам эксперта, не расщепляется.
Она набухает в кишечнике и заставляет сокращаться его стенки. Пища, благодаря этому, быстрее переваривается и лучше усваивается.
В кровь попадают необходимые вещества.Содержат клетчатку овощи и фрукты, зерна, крупы и бобовые. Вместе с этими продуктами нужно обязательно пить воду.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи перечислили помогающие сбросить вес продукты питания iz.ru / 2 года назад
Онколог рассказала, как восстановить работу кишечника ont.by / 2 года назад
Диетологи перечислили семь богатых витаминами продуктов начала лета iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.