Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
lenta.ru / 2 года назад
gazeta.a42.ru / 2 года назад
gazeta.a42.ru / 2 года назад
vm.ru / 2 года назад
/ iz.ru
Диетолог назвала идеальный продукт для улучшения пищеварения
Авокадо является идеальным продуктом для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Об этом в субботу, 22 мая, рассказала диетолог Елена Кален.«Фрукт способствует снижению веса.
Несмотря на немаленькую калорийность — 214 ккал в 100 граммах — в нем содержится много клетчатки. Употребление клетчатки нормализует работу ЖКТ, ускоряют метаболизм и благотворно влияет на гормональный фон», — рассказала Кален на своей странице в Instagram.По ее словам, авокадо содержит множество витаминов и минералов, в особенности калий.
Этот фрукт помогает при воспалениях, отвечает за укрепление иммунитета и снижает риск развития артрита. Кроме того, в нем есть антиоксиданты, которые способствуют процессам омоложения и похудения, отметила диетолог.Важным
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог назвала вредные продукты для завтрака klops.ru / 2 года назад
Медики назвали идеальный продукт для здоровья narodna-pravda.ua / 2 года назад
Диетологи назвали худшие продукты для здоровья легких ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.