продукты продукты питания Здоровье и красота иммунитет
/ profile.ru

Перечислены продукты, которые вредят при гриппе и простуде

Правильный подбор продуктов питания играет важную роль в восстановлении после простуды. Некоторые блюда способны укрепить иммунитет, поскольку содержат множество витаминов и минералов.

Но есть и продукты, употребление которых во время и после простудного заболевания может нанести организму вред. Конфеты и другие сладости признаны одними из наиболее вредных при гриппе и простуде.

Содержащийся в них рафинированный сахар ослабляет действие лейкоцитов, что способствует снижению иммунитета и замедляет процесс выздоровления, сообщает Eat This, Not That!.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA