Врач перечислил продукты, которые можно есть перед сном
Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев назвал продукты, которые можно есть перед сном без ущерба для здоровья.
Полезным перекусом станут листья салата, сельдерей, шпинат, морковь, яблоко и сушёные финики. Запить это можно небольшим количеством воды или травяного успокаивающего чая. — Есть надо перед сном, только если у вас болит живот, и вы понимаете, что такая ноющая боль может вызвать гастрит, — отметил специалист.
Зайцев не рекомендует употреблять перед сном мясо, сладкое и молоко, пишет информационный портал New Inform. Фото: архив А42.RU
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал о распространенных ошибках в ношении масок m24.ru / 3 года назад
Врач перечислил продукты, которые можно есть на ночь gazeta.a42.ru / 3 года назад
При каких заболеваниях может пропасть обоняние, ответил врач ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.