Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Перечислены продукты, которые укрепляют здоровье женщин
Как отмечается в материале издания, представительницам прекрасного пола стоит включать в свое питание продукты с высоким содержанием железа, с лецитином, клетчаткой и йодом.
Например, богатые железом препятствуют формированию анемии и помогают в работе сердечно-сосудистой системы. Также женщинам необходимо потреблять в пищу больше продуктов, содержащих большое количество витамина С и Е.
Кроме того, для укрепления здоровья нужны полиненасыщенные жирные кислоты, которыми богата, например, жирная морская рыба. Это способствует нормальному синтезу гормонов, а еще поддерживает молодость кожи и волос.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
В соцсети WeChat перечислили продукты, которые не надо брать в супермаркете runews24.ru / 3 года назад
Мясников перечислил продукты, которые способствуют долголетию argumenti.ru / 3 года назад
Мясников перечислил продукты, которые помогают долго жить fedpress.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.