Михаил Гинзбург дети еда питание диетологи Михаил Гинзбург
/ ren.tv

Овсянка против манки: эксперт назвал идеальную кашу

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. В интервью радио Sputnik рассказал, какую кашу стоит выбрать для питания детей и взрослых.

По его словам, идеальную кашу для человека определяет его возраст. Врач отметил, что для рациона ребенка стоит выбрать манную кашу, так как она быстрее повышает уровень сахара в крови.  "Это не есть хорошо для взрослых, но для детей это неплохо.

Для детей это хорошо работает. У них от риса и манки лучше работают мозги. Учатся они лучше", - пояснил он. Для питания взрослых диетолог посоветовал выбирать овсянку.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA