Каша считается очень полезной пищей, и чаще всего хозяйки останавливают выбор на манной или овсяной, однако такая традиция — не очень хорошая.
Об этом рассказал доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. По его словам, еще с советских времен считалось, что манная каша является одной из самых полезных, но это совершенно не так.
Манная каша абсолютно бесполезна для взрослого человека, а вот ребенку давать ее можно, особенно в том случае, если он уже учится в школе.
Читать на rusjev.net