Испания, 16 июл 2020. . Людям, которых укачивает в транспорте, следует путешествовать ночью. Диетологи из Испании утверждают, что так организм испытывает меньший стресс.
Кроме того, рекомендуется отказаться от игр в телефоне, просмотра фильмов и чтения книг.Эксперты пояснили, причиной укачивания в транспорте может стать жирная пища.
Однако отказаться от еды не получится, если человеку предстоит длинная дорога. Специалисты советуют кушать твердую пищу. В частности, идеальной едой в поездке является рис.
Читать на live24.ru