Ежедневное употребление этого популярного продукта способно улучшить метаболизм, а также привести в норму работу кишечника. Это выяснили ученые.
Как сообщает японское издание Нихон кэйдзай, речь идет об авокадо. Автор статьи сослался на исследование американских специалистов, в котором участвовали 163 пациента разного пола от 25 до 45 лет.
Уточняется, что индекс массы тела (ИМТ) испытуемых был не меньше 25 при норме ниже подобного показателя. Участники были разделены на две группы с одним и тем же суточным количеством потребляемых калорий.
Читать на profile.ru