От холестерина, для кишечника и сердца: названа простая, но полезная каша на завтрак
Когда дело касается завтрака, многие отдают предпочтение овсянке или гречке. Однако следует обратить внимание и на другие каши, которые могут принести не меньшую пользу организму.
Например, в качестве блюда для первого приема пищи можно выбрать булгур. Речь идет о крупе из обработанной кипятком, высушенной и раздробленной пшеницы.
Причем этот сорт содержит более высокую концентрацию минералов, витаминов, антиоксидантов и клетчатки, чем очищенная пшеница.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Названа самая полезная каша для завтрака crimea.mk.ru / 2 года назад
Названа полезная каша на завтрак, снижающая холестерин w-n.com.ua / 2 года назад
Названы самые полезные каши для кишечника crimea.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.