Нутрициолог развеял популярный миф о пользе магазинного молока
Российский нутрициолог Кристина Журавлева объяснила, почему организм плохо усваивает кальций, который содержится в молоке из магазина.Кальций при пастеризации молока превращается из органической формы в неорганическую, уточнила специалист.
Первая хорошо усваивается в организме человека, а вторая нет, пояснила доктор.Журавлева рассказала, что других молочных продуктов это тоже касается, например, творога.
Нутрициолог советует добавлять в пищу петрушку, в которой микроэлемента "в десять раз больше". Очень много его в маке и кунжуте, передает Автор: Владислава Грин
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
В ЦОЗ объяснили, в чем на самом деле польза витамина С и развеяли популярный миф focus.ua / 3 года назад
Мясников развеял популярный миф о лекарствах ura.news / 3 года назад
Диетолог развеял популярный миф о причине полноты lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.