Перед тем, как садиться на любую диету, необходимо сдать анализы, побывать на приеме у терапевта, чтобы узнать о состоянии организма.
Об этом в беседе с RT рассказала спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.По словам специалиста, многие диеты противопоказаны при воспалительных процессах и хронических заболевания ЖКТ.
Писарева отметила, что, например, далеко не всем подходят популярные сейчас различные схемы голодания.«Многим людям с заболеваниями ЖКТ нельзя в принципе голодать длительное время.
Читать на iz.ru