Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
politros.com / 3 года назад
news.ru / 3 года назад
nation-news.ru / 3 года назад
lenta.ru / 3 года назад
Нутрициолог перечислил правила питания для продления жизни
Простые правила питания помогут продлить годы жизни. Подробно об этом в беседе с журналистами рассказал нутрициолог Марк Гилберт.Сначала необходимо сократить общее количество потребляемых калорий.
Такой рацион поможет предотвратить преждевременное старение, защитит от развития онкологических недугов и болезни Альцгеймера.
Также важно поддерживать баланс витамина D в организме. Достаточное количество этого вещества снижает риск смерти, пишет Express."Витамин D тесно связан с иммунитетом и помогает нашему Т-клеточному иммунному ответу", — объяснил специалист.Гилберт посоветовал включить в рацион ягоды, употребление которых благотворно влияет на работу сердца и сосудов.
Читать на polit.infoОб этом же в других СМИ
Перечислены правила грамотного распределения времени nation-news.ru / 3 года назад
Диетолог назвал правила питания, которые влияют на продолжительность жизни nation-news.ru / 3 года назад
Терапевт перечислил правила при посещении бани после коронавируса nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.