Нутрициолог и спортивный диетолог Зинаида Руденко рассказала о проблеме ожирения и методах борьбы с лишним весом. По словам Руденко, ожирение — это не просто проблема, а буквально захлестнувшая весь мир эпидемия.
В настояще время все большему количеству детей ставится подобный диагноз. Ключевая причина появления лишнего веса —отсутствие режима питания и излишнее потребление сахаросодержащих продуктов.
Справится с проблемой ожирения люди пытаются различными способами. Нутрициолог отмечает чудодейственных способов одним махом сбросить набранные килограммы без вреда для здоровья нет.
Читать на vm.ru