Какую пользу можно получить от ежедневного употребления в пищу киви, рассказала нутрициолог Анна Дробышева, передает РИА Новости.
По ее словам, киви помогает при профилактике болезней сердца и рака, так как самое полезное его свойство – это сжигание жиров, блокирующих артерии.
Также эксперт назвала киви необходимым обладателям нарушенного обмена липидов. Этот фрукт содержит много витаминов С и В6, а также фолиевой кислотой, в связи с чем является эффективным при профилактике авитаминоза. «Также он стимулирует выработку коллагена и предупреждает преждевременное поседение волос.
Читать на ufacitynews.ru