16.12.2021 - 12:54 / vm.ru

Нутрициолог назвал продукты, защищающие от сахарного диабета

Употребление овсянки, трески, мяса кролика и бразильского ореха помогает предотвратить развитие сахарного диабета. Об этом сообщил кандидат биологических наук, нутрициолог Александр Мирошников.

Он отметил, что 100 граммов мяса кролика содержит до 58 процентов никотиновой кислоты, или витамина PP. Она способствует расширению сосудов и улучшению снабжения мышц питательными веществами, а также усвоению глюкозы.

По словам специалиста, в бразильском орехе содержится 3 486 процента от суточной нормы селена. Мирошников рассказал, что недавние исследования подтвердили, что при низком уровне этого микроэлемента ухудшается работа поджелудочной железы, которая выделяет инсулин.

продукты сахарный диабет

Читать на vm.ru

Все новости от vm.ru

Об этом же в других СМИ

Нутрициолог назвала топ-5 главных ошибок во время ужина vm.ru / 2 года назад

Нутрициолог назвала самые вредные продукты в новогоднем меню rosbalt.ru / 2 года назад

Нутрициолог назвала вредные продукты на новогоднем столе ura.news / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают