здоровье Здоровье и красота болезнь
/ volg.mk.ru

Нутрициолог назвала 3 полезных свойства кинзы

Кинза, или листья кориандра— полезное растение, содержащие витамины A, K, и C, а также необходимые для здоровья сердца антиоксиданты, пишет издание Health.

Проведенные исследования показали, что эта зелень имеет 3 основных полезных свойства. Так, кинза — хороший источник питательных веществ.

Четверть стакана сырых листьев кориандра содержит 16% суточной нормы витамина K, который полезен для здоровья костей и способствует заживлению ран.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA