Превентивный нутрициолог, член Национального общества диетологов Иоланта Лангауэр в эфире сетевого вещания «Вечерней Москвы» рассказала о том, какие БАДы нужно принимать, чтобы поддерживать свой организм.
Эксперт объяснила, что лучше возмещать все дефициты полезных веществ питанием, однако в современном мире сделать это крайне сложно. — Сейчас БАДы пить и модно, и нужно.
Есть нутрицевтики, которые нужно ввести в рацион на постоянной основе. В первую очередь, это магний. Особенно это касается детей, женщин и беременных.
Читать на vm.ru