Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Нутрициолог Дробышева назвала дешевый продукт, помогающий против «плохого» холестерина
Семена кунжута являются отличным продуктом для людей с повышенным уровнем холестерина, заявила нутрициолог Анна Дробышева. Она отметила, что данный продукт нормализует жировой обмен и способствует борьбе с «плохим» холестерином. «Семена кунжута являются отличным источником железа, магния, цинка, меди, фосфора и клетчатки», - отметила специалист.
Дробышева добавила, что в кунжуте кальция в семь раз больше, чем в молоке. При этом есть кунжут каждый день нельзя, так как в нем содержатся вещества, повышающие свертываемость крови.
Но несколько раз в неделю стоит класть столовую ложку кунжута в блюда. Это позволит обогатить их фитоэстрогенами и антиоксидантами.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Проти тромбів та холестерину: названо користь імбиру w-n.com.ua / 2 года назад
Медик назвала дешевый овощ, снижающий уровень сахара в крови rg.ru / 2 года назад
Нутрициолог Яковлева назвала плюсы и минусы отказа от сахара actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.