Немецкий врач-терапевт Томас Фрилинг назвал три продукта, которые «отравляют» кишечник. Он посоветовал их исключить из рациона, передает издание Focus.
По словам специалиста, стоит отказаться от вяленых, копченых и сильно переработанных колбасных изделий. В этих продуктах содержится значительное количество канцерогенов, которые сильно увеличивают возможность возникновения в кишечнике раковых опухолей.
Медик считает, что потребление красного мясо необходимо сократить до 500 граммов в неделю. Кроме того, Фрилинг рекомендует свести употребление сахара к минимуму и отказаться от «плохих жиров», в том числе от майонеза и других жирных соусов.
Читать на mir24.tv