Анжелика Дюваль советы агрегатор диетолог Анжелика Дюваль
/ profile.ru

Диетолог назвала блюдо, которое категорически нельзя есть на завтрак

Завтрак считается одним из самых важных приемов пищи за день. Однако многие игнорируют рекомендации специалистов: едят на бегу или же вовсе отказываются от пищи с утра.

Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, что можно и что нельзя есть перед началом дня. Так, эксперт рекомендует отказаться от бутербродов на завтрак.

По ее словам, когда человек спит, организм восстанавливает все ресурсы. Поэтому с утра необходимо пополнить запасы энергии, потраченной на восстановление.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA