/ klops.ru
Не только "совы" и "жаворонки": учёные назвали шесть основных хронотипов
Учёные расширили классификацию суточной активности человека и выделили шесть основных хронотипов. Об этом пишет портал "Популярная Механика".Хронотип — это индивидуальные особенности циркадных ритмов.
Некоторые называют это "внутренними часами", которые помогают определить, когда нужно засыпать, а в какой период — бодрствовать.
Авторы нового исследования выделили шесть типов: утренний ("жаворонки"), вечерний ("совы"), высокоактивный, дневной сонный, дневной активный и умеренно-активный.Для подтверждения новой классификации эксперты опросили 2 300 человек, большинство из них — студенты.
Читать на klops.ruОб этом же в других СМИ
Ученые выявили еще 4 хронотипа, которые дополнят "сов" и "жаворонков" nation-news.ru / 3 года назад
Не только "жаворонки" и "совы". Ученые предложили еще четыре хронотипа nashe.orbita.co.il / 3 года назад
Ученые доказали существование 6 основных хронотипов runews24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.