общество самит
/ runews24.ru

Ученые доказали существование 6 основных хронотипов

Ученые выяснили, что кроме «сов» и «жаворонков» существует еще четыре хронотипа.Ни для кого не секрет, что «совы» более дееспособны по ночам, а «жаворонки» наоборот – в первой половине дня.

Но недавно ученые установили, что хронотипов на самом деле больше, а именно, шесть. У каждого человека есть своеобразные «внутренние часы».

Именно они определяют, когда засыпать, а когда просыпаться.Так, специалисты еще выделили дневной сонный и дневной активный типы, умеренно-активный и высокоактивный типы.На это ученых натолкнуло исследование с участием двух тысяч добровольцев.

Читать на runews24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA