Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Не растолстеть: назван самый полезный завтрак
Диетолог утверждает, что завтрак не должен состоять только из одного какого-то компонента, например, овсяной каши, как это обычно делается по утрам.
В меню также должно быть и белковое блюдо. Обязательно. Да, мы знаем, что углеводы важны для человеческого организма, они служат источником энергии.
Но если не есть на завтрак продукты, богатые белком, такие, как омлет или сырники, то человек в этом случае может не получить необходимую суточную белковую норму.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Инна Кононенко перечислила варианты полезного завтрака nation-news.ru / 3 года назад
Назван особенно полезный для здоровья сок profile.ru / 3 года назад
Полезная сладость: назван продукт, который идеален для перекуса спортсменов перед тренировками golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.