Названы семь продуктов на завтрак для снижения веса
Одним из залогов эффективного похудения является завтрак. Исследование Корнельского университета подтверждает, что утренний прием пищи благотворно сказывается на процессе снижения веса.
В рамках эксперимента ученые опросили 147 людей, которые заявили, что им никогда не приходилось бороться с лишним весом, при этом 96% из них признались, что завтракают почти ежедневно.
Какие же продукты следует добавить в свой утренний рацион, чтобы похудеть? Лосось Красная рыба является отличным источником белка и полезных жиров омега-3.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала идеальные продукты для завтрака newsgomel.by / 2 года назад
Названы идеальные продукты для завтрака svpressa.ru / 2 года назад
Диетолог назвал вредные для завтрака популярные продукты gazeta.a42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.