В отличие от кофе и традиционных чаев (черный, зеленый, белый и др.), большинство травяных напитков не содержат кофеин, но зато они богаты антиоксидантами, витаминами, минералами и другими питательными веществами.
Их содержание зависит от растения, из которого готовится чай, передает FaceNews.ua.Как сообщает Food Chemistry, среди общих преимуществ для здоровья травяных чаев выделяют укрепление иммунитета, улучшение работы пищеварительной системы и стимуляцию когнитивных функций.
Какими еще свойствами обладают такие напитки и какие чаи считаются наиболее полезными?Мочегонное и слабительноеЧаи из одуванчика, гибискуса, боярышника и можжевельника известны своими мочегонными и слабительными свойствами.
Читать на facenews.ua