США Украина продукты общество профилактика США Украина
/ ukrainianwall.com

Профилактика рака и диабета: стоит копейки, названа полезная каша на завтрак

Не секрет, что питание напрямую влияет на здоровье человека. Чаще всего люди вспоминают о полезных свойствах круп. В этот раз эксперты рассказали, какая каша способна улучшить состояние кишечника и даже снизить риск заболевания раком, передает The American Journal of Surgery.

Как оказалось, это ржаная каша. Специалисты пояснили, что она содержит важные микроэлементы, благодаря которым удается уменьшить количество камней в желчном пузыре.

Во ржи также немало пищевых волокон, которые могут улучшить работу кишечника, снизить боли и спазмы. Такая каша, считают специалисты, может помочь снизить риск возникновения серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA