продукты интересное
/ gazeta.a42.ru

Названы продукты, уменьшающие жир на животе

Специалисты медшколы при Университете Уэйк-Форест в США перечислили продукты, которые помогают уменьшить жир на животе. Учёные советуют включить в рацион продукты, в которых есть растворимая клетчатка, минимизирующая уровень холестерина и глюкозы в крови.

К ним относятся овёс, горох, фасоль, яблоки, цитрусовые и морковь. Исследователи отметили, что на каждые 10 граммов растворимой клетчатки на 3,7% снижается скорость накопления висцеральной жировой ткани, сообщает ФАН.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA