Названы продукты, способные продлить жизнь на 5 лет
В Американском журнале клинического питания опубликованы результаты исследования, где говорится, что большое число жирных кислот омега-3 улучшает качество жизни.
Оно благоприятного воздействует на здоровье сердца и уменьшает воспаления. По мнению исследователей, люди, у которых в крови выявлено больше омега-3, живут на пять лет дольше.
Они долгосрочно изучали показатели здоровья 2 240 человек старше 65 лет. "Фактически, в этом исследовании мы обнаружили, что уровень омега-3 может быть таким же фактором, влияющим на долголетие, как и курение", – указал одна из авторов Алеикс Сала-Вила.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала продукт для крепкого и здорового сна iz.ru / 2 года назад
Американский диетолог назвала продукт, улучшающий качество сна online47.ru / 2 года назад
Диетолог назвала продукт для крепкого и здорового сна lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.