Названы продукты, снижающие уровень сахара в крови
Диетолог Гизем Гермюш в статье для турецкой газеты Sözcü назвал несколько продуктов, которые помогают бороться с высоким уровнем сахара в крови.
Речь идет о продуктах с низким гликемическим индексом. В частности, это рыба, которую стоит есть три раза в неделю. Также позитивно на уровень сахара в крови влияет зеленый чай, богатый антиоксидантами.
В него не надо добавлять сахар. Тогда будет заметна польза – уровень сахара стабилизируется. Пару раз в неделю стоит есть бобовые из-за высокого содержания в них клетчатки.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Названы продукты, которые стабилизируют уровень сахара в крови ria.ru / 3 года назад
Сжигает жир и укрепляет кости: врачи назвали доступный продукт, который оздоровит организм ukrainianwall.com / 3 года назад
В России турецкий Bayraktar TB2 назвали легкой целью lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.