Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы продукты с высоким содержанием цинка
Врачи настоятельно рекомендуют добавлять в свой рацион продукты, в которых много цинка, ведь этот микроэлемент важен для нормальной работы организма.
Он укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, участвует в синтезе белка, передает FaceNews.ua.Медики назвали 3 продукта с самым высоким содержанием цинка.Устрицы (и другие морепродукты) Безусловным лидером по содержанию цинка являются устрицы, в 100 г продукта содержится около 60 мг микроэлемента, что в 5 раз превышает суточную норму для человека.
Кроме того, цинка хватает и в других морепродуктах, например, в крабах и креветках. Тыквенные семечки Еще один продукт, который не только вкусный, но еще и очень полезный.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Аналитики назвали продукты, которые подорожают в 2021 году ura.news / 3 года назад
Названы продукты, которые могут подорожать в 2021 году online47.ru / 3 года назад
Медики назвали продукты и напитки для крепкого сна facenews.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.