Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ria.ru
Названы продукты, помогающие избавиться от жира на животе
МОСКВА, 14 янв — РИА Новости. Употребление продуктов, содержащих растворимую клетчатку, является эффективным способом сжигания жира на животе, пишет Express со ссылкой на американских медиков.
Смешиваясь с водой, растворимая клетчатка образует гелеобразное вещество и снижает абсорбцию жира, то есть не дает ему перевариваться и всасываться, тем самым помогая контролировать вес.
Также она замедляет усваивание углеводов, способствуя стабилизации уровня сахара в крови. Кроме того, достигая толстой кишки, такая пища ферментируется кишечными бактериями в жирные кислоты с короткой цепью, которые повышают уровень гормонов насыщения, таких как холецистокинин, GLP-1 и PYY.
Читать на ria.ruОб этом же в других СМИ
Названы города России, куда сильнее всего подешевели авиабилеты на февраль argumenti.ru / 3 года назад
Названы города России, куда сильнее всего подешевели авиабилеты в феврале russian.rt.com / 3 года назад
Малышева назвала продукты, вызывающие потерю памяти и болезни мозга ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.