Маргарита Провоторова овощи рыба витамины Маргарита Провоторова
/ mirnov.ru

Названы продукты, от которых следует отказаться переболевшим COVID-19

Названы продукты, от которых следует отказаться переболевшим COVID-19 Эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова рассказала, какие продуты переболевшим коронавирусом лучше исключить из рациона и чем их заменить.

Специалист рекомендует вместо колбасы, сосисок и икры есть рыбу, овощи, бобовые и цельнозерновые продукты. Замечательный источник энергии — овсянка, гречка, рис, перловка, булгур.

К тому же в этих продуктах большое количество витаминов группы В и пищевых волокон, необходимых для бесперебойной работы ЖКТ.

Читать на mirnov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA