Нутрициолог Екатерина Маслова рассказала РИА Новости о четырех продуктах, при регулярном употреблении которых быстро ухудшается состояние кожи.Врач считает, что в первую очередь из рациона стоит исключить сахар.
По словам эксперта, он превращает коллагеновые волокна в жесткие сгустки, что приводит к морщинам и дряблой коже.Вреден для кожи и алкоголь, он ее обезвоживает.
При злоупотреблении им на лице могут появиться отеки и сосудистая сетка.Помимо этого, негативно скажется на состоянии кожи и употребление глютена, который входи в состав привычных для граждан, булок, багетов и макарон.
Читать на aif.ru