продукты здоровье общество
/ gazeta.a42.ru

Названы продукты, которые помогут избавиться от головной боли

Специалисты отмечают, что причина головных болей может быть в неправильном питании. Также играет важную роль время приёма пищи, нужно выработать режим питания.

При мигрени врачи советуют питаться максимально здоровой пищей. Будут полезны фрукты, овощи, натуральные подсластители, коричневый рис и чистая питьевая вода.

Отмечается, что на развитие постоянной головной боли оказывают влияние глутамат натрия, пищевые добавки, кофеин, выдержанные сыры, шоколад, обработанное мясо и алкоголь, пишет «Медикфорум».

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA