Врачи назвали четыре привычки, которые помогут предотвратить диабет
Развитие диабета 2 типа возможно предотвратить на стадии преддиабета. Для этого необходимо соблюдать всего четыре правила. На колоссальные 58% снизить риск сахарного диабета помогут регулярные физические нагрузки.
Это показали исследования, в ходе которых взрослые люди с высоким риском заболевания стали интенсивно заниматься спортом и уменьшили свой вес на 5-7%, сообщает Lifestyle.
При этом отмечается, что важнее отслеживать потерю не «внешнего» жира, а внутреннего, который еще называют висцеральным. Он обволакивает внутренние органы и нарушает их работу, в том числе мешает печени регулировать уровень сахара в крови.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Омские врачи назвали поставленный Навальному в Германии диагноз «фантастикой» nsn.fm / 3 года назад
Врачи назвали быструю заправку постели самой вредной привычкой после утреннего пробуждения argumenti.ru / 3 года назад
Четыре простых совета, которые помогут вам выглядеть моложе detaly.co.il / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.