Названы продукты, которые нужно есть каждый день
Для того, чтобы поддерживать здоровье, нужно правильно и сбалансированно питаться, так как большинство полезных элементов поступают в организм с пищей.
Ученые рассказали, какие продукты нужно есть каждый день, чтобы чувствовать себя хорошо. По данным специалистов, существует пять групп продуктов, на которых следует сосредоточиться.
Каждая группа включает в себя схожие по составу продукты, поэтому их можно заменять и дополнять, пишет Eat This, Not That! В первую очередь, специалисты советуют есть каждый день фрукты.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал продукты, потребление которых стимулирует работу мозга abnews.ru / 3 года назад
Врач назвала виды отдыха, которые нужны каждому в дополнение ко сну lenta.ua / 3 года назад
Врач назвала виды отдыха, которые нужны каждому в дополнение ко сну actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.