Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач назвал продукты, потребление которых стимулирует работу мозга
Как объяснила Соломатина в беседе с радио Spuntik, в еде должно быть достаточно холина, его много в яичном желтке, в мясе, а также в овсянке и цветной капусте.
Также стоит потреблять продукты с витамином B12 и железом.«Холин – это предшественник ацетилхолина, который обеспечивает скорость передачи нервного импульса.
Нужно есть продукты с витамином B12, содержание которого часто уменьшается с возрастом, появляются головокружения, состояние усталости.
Читать на abnews.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал продукты, которые могут заблокировать кишечник news.ru / 3 года назад
Врач назвала продукты, которые необходимо употреблять зимой и весной ont.by / 3 года назад
Врач назвал продукты, из-за которых может резко меняться настроение m24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.