Марина Макиша Москва Белоруссия продукты Здоровье и красота мозг Марина Макиша Москва Белоруссия
/ charter97.org

Названы полезные для работы мозга продукты

Марина Макиша назвала полезные для работы мозга продукты. Ее слова приводит «Москва 24».Специалист отметила, качество работы мозга зависит от активности кровообращения, поскольку с кровью в орган поступают кислород и питательные вещества.

Она подчеркнула, что защищающие сосуды микроэлементы относятся к антиоксидантам, которые содержатся в ягодах, фруктах, овощах. «В том числе витамины А, C и Е.

Они защищают сосудистую стенку и профилактируют старческие заболевания мозга, такие как болезнь Альцгеймера, Паркинсона и другие», — добавила она.Макиша посоветовала каждый день съедать не менее полукилограмма свежих овощей, фруктов и ягод.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA