Маргарита Королева Москва Здоровье и красота Психология и отношения Маргарита Королева Москва
/ rosbalt.ru

Названы эффективные и доступные напитки для укрепления нервной системы

Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, какие напитки могут помочь с укреплением нервной системы. Медик рекомендует выпивать по утрам чашку какао.

По ее словам, данный напиток идеально подходит для борьбы со стрессом. Доктор медицинских наук в беседе с «Москвой 24» пояснила, что витамины группы B и минералы в составе какао помогут держать в равновесии нервную систему.

Вечером диетолог рекомендует отдавать предпочтение таким напиткам, в состав которых входят мята, мелисса, пассифлора, а также иван-чай.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA