Здоровье и красота похудение диетолог
/ live24.ru

Названы 6 «низкокалорийных» полезных продуктов-врагов похудения

Италия, 17 сен 2020. . Врачи-диетологи во время беседы с «La Vanguardia» назвали продукты, которые большая часть из нас считает очень полезными и даже низкокалорийными, но именно они очень часто и мешают сбросить лишние килограммы.По мнению нутрициониста-диетолога Росы Марии Эспиносы в еду очень часто добавляю сахар.

Речь идет о тех случаях, когда сторонний наблюдатель вообще не воспринимает продукт, как сладкий.Именно поэтому диетологи призывают всех тех, кто следит за своим весом, внимательно изучать состав и решительно отказываться от тех продуктов, где сахара слишком много.Роса Мария Эспиноса призвала при этом не употреблять подсластителей, которые провоцируют скачки глюкозы в крови и могут как-то повлиять на кишечный микробиом".-

Читать на live24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA