телеканала "Россия 1" врач и телеведущий Александр Мясников."Если бы мне сказали: "Назови самый полезный для здоровья продукт — один, не два (нельзя сказать "курица и мясо") — это будет брокколи", — заявил он.При этом он признался, что сам не очень любит брокколи, но к ее вкусу легко привыкнуть.Кроме того, брокколи усиливает защитное действие антител, не допускающих инфекцию в организм.
Брокколи относится к овощам, богатым питательными веществами.К полезным свойствам брокколи относят позитивное влияние на пищеварение, сердечно-сосудистую, иммунную системы, а также противовоспалительный и антиканцерогенный эффекты.
Читать на ru.armeniasputnik.am