продукты Здоровье и красота кулинария
/ www.mk.ru

Названы 4 продукта, которые не стоит есть в холода

Существуют продукты, которые лучше не есть в осенне-зимний период, сообщила в статье на портале MarieClaire нутрициолог Марина Бессонова.

Она отметила, что в холодное время года организм включает «режим энергосбережения», поэтому нужно обращать внимание на источники энергии, которую мы получаем.

В первую очередь стоит отказаться от полуфабрикатов и фастфуда, так как они имеют высокую калорийность, но низкую питательную ценность.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA